Välkommen till Rawbeckas Raw Food!

(scroll down for English version!!)

Här handlar det om mat, mat och mera mat – och med mat menar jag färsk frukt, råa grönsaker, nötter, frön, kallpressade oljor och annat som inte har blivit uphettat alls. Kärt barn har flera namn: Raw food, levande föda, råkost, rå veganism.. Jag föredrar att kalla det raw food, för jag tycker att det låter lite tufft
All mat på den här bloggen är alltså tillredd utan att upphettas över 42° C. Istället för att koka och steka så hackar, mixar, mosar, river, skviar, marinterar, kyler, torkar eller fryser jag ingredienserna för att få fram smak och textur.

Bloggen finns på både svenska och engelska, så vad du vill göra är att välja ”Svensk blogg” I kategorier här till vänster för att se alla svenska inlägg. Eller välja ”English blog” för att se alla engelska inlägg. Klickar du på ”Inlägg” däruppe så kommer du till en blandad sida, om du föredrar det.

Återigen, välkommen, kommentera gärna om du känner för det, alla mår vi bra av lite uppmuntran eller kritik!

Ha det fint, så ses vi i bloggen!

/Rawbecka

Welcome to Rawbecka’s Raw Food Blog!

This is a blog dedicated to food, food and more food – and by food I mean fresh fruits, raw vegetables, nuts, seeds and cold pressed oils. The key is that nothing has been heated or cooked – it’s Raw Foods! There are many names: Raw food, living food, raw veganism, fresh foods. I call it Raw Foods, because I think it sounds sort of cool

So what you wanna do now is to choose ”English blog” here on the left, which is where all the blog posts in english are.

Agian, welcome to my world of raw foods. Feel free to comment, thoughts or questions are more than welcome.

See you in the blogosphere!
/Rawbecka